以北京地区为例，普通的会员课，老师的课时费每节120-200元不等，私教课价格更高，所以瑜伽老师的月薪轻松过万不是问题。

2288| 2020.01.19

了解详情

瑜伽教练培训小编总结练习瑜伽有哪些注意事项？

1662| 2022.10.12

了解详情

空中瑜伽的不稳定状态让核心肌群自然收紧，加强腰腹力量并有效减少腰腹多余脂肪，促进肠胃蠕动。那么今天瑜伽教练培训小编就来给大家说一说空中瑜伽有哪些体式？

1980| 2022.10.08

了解详情

长期练习热瑜伽除了能够减肥之外，还能对偏头痛、腰背痛、颈椎痛和肠胃疾病有所缓解。在热瑜伽的介绍中，这样文字屡次出现，兴致勃勃前来练习热瑜伽的人们很多也怀有这样的目的。瑜伽教练培训的热瑜伽课每周二次，每次1小时左右，热瑜伽房里总是聚集着人气，瑜伽垫满满当当地铺在地上，学员从20岁出头到50多岁都有，以白领居多。

1706| 2022.09.22

了解详情

在课堂练习瑜伽，又有哪些好处呢？瑜伽教练培训为您解答：

1738| 2022.09.16

了解详情

随着养生文化的不断普及，越来越多的人加入了瑜伽练习的行列，现在有许多朋友，选择在家练习瑜伽，或自己练习，或跟着视频练习。自己练习没有什么不好。但是我们会发现，很多瑜伽老师，更鼓励学员来到瑜伽课上，跟着大家一起练习。

1645| 2022.09.13

了解详情

越来越多的人开始注重运动，开始关注养生，越来越多的人也开始选择瑜伽作为锻炼方式。那么这些练瑜伽的注意事项，您知道吗？瑜伽教练培训小编来分享瑜伽知识。

741| 2022.09.09

了解详情

我没有时间练瑜伽”、“我年轻好动，静不下来”……这些都不是关键，关键在于你是否迫切地需要练瑜伽。瑜伽教练培训小编提醒您，仔细阅读以下几点，可以帮助你做出判断。

741| 2022.09.06

了解详情

瑜伽教练需要具备的素质是什么呢？下面瑜伽教练培训小编为大家简单介绍主要有三点，一是专业技能方面的素质；二是服务水平方面的素质；三是学习能力方面的素质。首先，专业技能方面的素质有两大方面，理论和实践两大方面。

735| 2022.09.02

了解详情

七岁或八岁是开始练习瑜伽较好的年龄，因为孩子的心是在当下的，不会跑到过去、飘到未来，正在当下的练习是有效的。同时孩子的身体是适合的，没有僵硬、不适或疼痛，从这个时候开始练习，除了帮助孩子健康的成长，还可以帮助孩子建立好的性格，提升专注力。虽然7、8岁是练习瑜伽好的年龄，但这并不意味着年长一些的人就不能开始练习，事实上处在任何阶段的人都可以练习。

1269| 2022.08.31

了解详情

瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。接下来瑜伽教练培训小编来给大家介绍一下。

1331| 2022.08.29

了解详情

走在热闹的大街，人来人往的街市，可以发现漂亮、身材气质好的女生受到的关注度很高，然后看电视剧、综艺等，大部分的女生都是练瑜伽保持身材，健康瘦身的，接下来瑜伽教练培训小编来给大家介绍一下。

1463| 2022.08.25

了解详情